足がガッサガサ
夏場だというのに足の裏がガッサガサである。
足の裏やかかとがガサガサなのは冬の乾燥している時期。そういうイメージのはずだった。
だがどうだ、私の足はガッサガサ。ニ○リのクールマットが毛羽立つ程度にガッサガサだ。
これはいかんと言うことで、ちゃんとしたケアをせねばと目の前の箱（PCの事）で調べ、実行に移した。
するとどうだろう。まさかの1日で改善が見られるではないか。
うそやろ…？あんだけ悩んだ症状が1日で…？
ケア方法は非常に簡単。
軽石とユースキン。
これだけである。
軽石は人工軽石なので足の裏をガリガリこすっても全然痛くない。
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ここでも売ってるみたいだけど私は100円均一で購入。
ユースキンは有名すぎるので説明はいらないか。
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とにかく冬場の救世主。マジですごい。
あかぎれとか乾燥肌にめちゃくちゃ効果がある。冬はこれがないと死ぬ。
たったこれだけのケアをするだけということは普段から自分をケアしていないということがバレバレ。多忙すぎてそれどころじゃないとか言っていられない状態だよ。
ちゃんと自分に手間をかけてやらんといかんよな…。反省反省また反省。
精神的にやべえ
1日でやらなくてはいけないことが多くて大変。
それでもこれまでなんとかやっていけたのだけど、先週から予定がたくさん追加されてしまったので身体がもたなくなるくらい疲弊するようになりました。
歳か…orz
気持ちの沈み方も半端ないのでしばらくはこういう体調が続きそう。
特に「やべえ」って思ったのが、風呂上がりに夫から「あ、お風呂入ったんだね」と言われた時に「え、だめだったかな。ごめんなさい」と完全に防御態勢な答え方をしてしまったこと。
ただ夫が思ったことをそのまま伝えてくれてるだけなのに、私は「怒られるかもしれない。駄目なことをしてしまったのかもしれない」というマイナス方向の考え方しか出来てない。こういう時は本当にやばい状況。
来週は学校の懇談会あるんだけど大丈夫なんかな。これ地味に体力使うんだよね…。
もうどっかでなんか休める時間とらなきゃやばいな…。
梅雨入り
関東が梅雨入りしたそうです。
おかげで今日はザーザー降り。
子供の送迎があるので、親子共々レインコート装備で万全に備えました。
これだけしっかり対策してれば多少の雨でも問題なかろう…。
この時まではそう思っていました。
軽トラの水溜りアタックで無事に（？）ずぶ濡れになりました。
上からの攻撃に備えても真横は無理。むーーーーりーーーー！！！
ていうか軽トラもなんで歩道寄りに走ってんだ！！ちくしょう！ちくしょう！！
梅雨入り初日からこんなんです。
雨の送迎は基本的に子供の着替えも用意していくのでその辺は問題はないのですが、こういう理由での着替えってなんか…こう…納得いかん。
おのれ軽トラ！
洗濯ハンガー
夏場は洗濯物がやたらと増えるんで、物干し竿の購入も検討していたんですが、外出中に何処かのお宅のベランダから衣類を何着か一度に干せるハンガーを見かけて「あぁ、今はこういうのもあるんだ」とびっくりしたわけです。
んで、別の日に行ったドラッグストアで似たようなのが置いてあったので勢いで購入してみました。
これ、本当良かった。
11連で色も白と青とで交互に分かれているので分かりやすい。
あと何故か衣類の型崩れとかしわがなくなった。なんで？今までの干し方の問題？
物干し竿を追加で買わずに済んだどころか予想しないところで大助かりなので久々に購入してよかったなーと思える商品でした。
もっと早く言うてくれ
またやる事が増えた…。
春先に幼稚園の加配制度のために病院での診断書（意見書？）を頂いたという話を市の発達相談の担当の方にお伝えしたところ、当初は就学に関しては診断書はいらないって話だったのに、就学後の療育施設（放課後等デイサービス）にかかる場合は必要になるという話を初めて聞かされて、また診断書をとりにいかなくてはいけないという…。
診断書とりにいく為にまた病院に予約を入れて…ってのがもうめんどくせえ！！
ただでさえ予定が詰め込まれてしまってる上、発達外来って予約取りにくいんだよお！！
手帳の取得も考えてるけどこれは年明けじゃないととれないから施設の手続きに間に合うかどうかも怪しいので結局診断書は2部は持っとくべきって事になるんかな。
「提出はコピーでも可のところはありますよ」といわれたけど可じゃなかった場合は困るじゃんね。
…それは問い合わせて確認するしかないか…。
ううう、こういう移動と時間と手間がかかることは早く済ませてしまいたいよう…。
